減肥不出汗有沒有效果？

2023-07-13 09:05:22 2429人觀看

減肥不出汗有沒有效果

醫(yī)生回答

減肥不出汗一般是有效果，但是效果并不是特別的明顯。在減肥期間不出汗可能會導致減肥的效果受到影響，有氧的運動減肥期間，身體在出汗的過程中也有利于脂肪和熱量的燃燒，從而可以達到很好的減肥效果。如果想要快速的瘦下來，可以做吸脂手術(shù)，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)部分的脂肪吸出來，達到快速瘦身的效果。

2023-07-13 09:05:22

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減肥不出汗有沒有效果？

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