減肥期間吃葡萄可以嗎會不會影響減肥?

減肥期間吃葡萄可以嗎會不會影響減肥

醫(yī)生回答

減肥期間是可以吃葡萄的,不會影響到正常的減肥效果。葡萄屬于一種比較常見的水果,里面有大量的維生素以及微量元素,可以補充體內(nèi)所需要營養(yǎng)物質(zhì),增強自身的免疫力和抗病能力。在減肥過程當(dāng)中還要多做有氧運動鍛煉,對于身體比較肥胖的需要做吸脂手術(shù)。
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