產(chǎn)后怎樣才可以瘦下來？

產(chǎn)后怎樣才可以瘦下來

醫(yī)生回答

產(chǎn)后通過適當運動或者是光纖溶脂手術，才可以瘦下來。在懷孕之后和坐月子期間會吃一些高熱量的食物，活動量也會比較小，可能會出現(xiàn)皮下脂肪堆積，最好選擇跑步或者是跳繩等運動，能促進皮下脂肪分解。生產(chǎn)之后出現(xiàn)脂肪堆積比較嚴重，可以通過光纖溶脂治療。
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