哺乳期六個月怎么減肥?

哺乳期六個月怎么減肥

醫(yī)生回答

哺乳期六個月可以通過適當(dāng)?shù)倪\動減肥,最好不要過度的節(jié)食。哺乳期間減肥最好不要做醫(yī)美項目,避免對乳汁成分造成影響,可以在停止哺乳之后,利用吸脂手術(shù)的方式,將皮下多余脂肪抽取,促使皮下的脂肪量減少。還需要在平時注意不要吃油炸類以及高糖的食物,避免體內(nèi)脂肪量增多。
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