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仰臥起坐減肚子肉嗎?
2021-11-26 14:38:29 2116人觀(guān)看
仰臥起坐減肚子肉嗎
醫(yī)生回答
仰臥起坐減肚子肉,但是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持。仰臥起坐屬于一種有氧運(yùn)動(dòng),通過(guò)做運(yùn)動(dòng)可以使肚子上的脂肪減少,如果想要快速瘦肚子,也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu),通過(guò)注射溶脂針或者是水動(dòng)力吸脂手術(shù)的方式來(lái)改善癥狀。日常生活中少吃一些高熱量的食物。
2021-11-26 14:38:29
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最快減肚子肉的方法是什么
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