喝水減肥法的最佳時(shí)間?

喝水減肥法的最佳時(shí)間

醫(yī)生回答

喝水減肥法的最佳時(shí)間一般在早上。早上喝水可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分,還可以使體內(nèi)毒素以及廢棄物排出,促進(jìn)皮膚的新陳代謝。單靠飲食或者是喝水,很難達(dá)到減肥的效果,可以到正規(guī)的醫(yī)院做光動力溶脂或者是超聲波溶脂減肥,能夠達(dá)到較理想的瘦身效果。
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