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一日三餐的減肥餐食譜是什么??
2021-11-26 13:58:38 2314人觀看
一日三餐的減肥餐食譜是什么?
醫(yī)生回答
一日三餐的減肥餐食譜大多數(shù)是在平時生活當中選擇吃新鮮水果和蔬菜,也可以選擇用粗糧代替主食,能使體重得到下降,通過飲食減肥的速度會比較慢,很多人需要堅持一段時間后才能有效果。體質肥胖比較嚴重,也可以直接做抽脂或者吸脂手術,利用導管負壓方式,把體內的脂肪快速排出。
2021-11-26 13:58:38
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