吃糖會變胖嗎?

吃糖會變胖嗎

醫(yī)生回答

吃糖會變胖的,因?yàn)樘抢锩婧写罅康奶欠郑瑴p肥期間吃糖的話會影響減肥效果。肥胖人士如果想要減肥的話,可以通過吸脂瘦全身的手術(shù)方式來達(dá)到減肥的目的。在減肥期間的時候一定要少食辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,日常的時候可以多做一些有氧和無氧的運(yùn)動,來達(dá)到減肥的效果。
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