鎖骨怎么練最有效最快?

鎖骨怎么練最有效最快

醫(yī)生回答

鎖骨可以選擇跑步或者是游泳等方法進行鍛煉,能夠促進脂肪燃燒,改善肥胖,從而使鎖骨更加的明顯。如果感覺效果不是特別的理想,可以選擇冷凍溶脂的方式進行改善,從而將脂肪液化并且排出體外,能夠使身體變得比較瘦,鎖骨也會露出來。
關(guān)閉
關(guān)閉