怎樣輕斷食減肥?

怎樣輕斷食減肥

醫(yī)生回答

輕斷食減肥一般可以通過控制飲食的方法進(jìn)行改善,盡量不要暴飲暴食,可以吃些蔬菜和水果,有助于減肥的功效。如果腹部的脂肪比較多,也可以到醫(yī)院采取吸脂瘦腹部的方法進(jìn)行治療,能夠達(dá)到快速減肥的功效,使身體看起來特別的苗條。

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