胖人吃什么可以減肥？

胖人吃什么可以減肥

醫(yī)生回答

胖人一般可以多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物可以減肥。愛(ài)美人士在減肥期間也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及豆制品能夠使人產(chǎn)生飽腹感，從而減少食物的攝入也能減少脂肪在體內(nèi)堆積達(dá)到輔助瘦身的效果。愛(ài)美人士如果想要快速瘦身，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)抽脂手術(shù)的方式快速瘦身。
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