吃什么可以養(yǎng)頭發(fā)?

吃什么可以養(yǎng)頭發(fā)

醫(yī)生回答

吃黑豆、黑米以及黑木耳等食材可以養(yǎng)頭發(fā),同時還需要做好頭皮的護(hù)理。頭發(fā)的生長具有一定的周期性,但是需要注意,如果過度的燙染頭發(fā)也會導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)損傷嚴(yán)重時還會導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)脫落,特別是當(dāng)發(fā)際線后移癥狀較為嚴(yán)重時,會影響面容,也可以通過后腦勺毛囊移植改善。植發(fā)后還需要做好皮膚的護(hù)理,避免毛囊存活率下降。
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