深蹲可以瘦大腿嗎?

深蹲可以瘦大腿嗎

醫(yī)生回答

深蹲一般可以瘦大腿,不過需要長時間堅持才能夠看到效果,如果大腿脂肪堆積很嚴重,效果也不是特別理想,只能夠緩解。大腿部位看起來比較肥胖,可以選擇冷凍溶脂瘦大腿,具有選擇性原理,是非侵入性的方法,并不會有太大損傷。能夠定位局部的脂肪,通過真空技術(shù),選擇性冷卻脂肪,消除脂肪組織。

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