單獨喝決明子可以減肥嗎？

單獨喝決明子可以減肥嗎

醫(yī)生回答

單獨喝決明子可以減肥的，但效果是因人而異的，因為每個人的體質(zhì)情況和肥胖程度不一樣，所以效果也是有區(qū)別的。減肥期間不能吃脂肪含量比較高的食物，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。如果想要快速減肥，也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院通過抽脂手術(shù)的方法有效改善。
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