如何把易胖體質(zhì)改善成易瘦體質(zhì)?

如何把易胖體質(zhì)改善成易瘦體質(zhì)

醫(yī)生回答

把易胖體質(zhì)改善成易瘦體質(zhì)一般需要通過飲食調(diào)整,飲食上不要進食高熱量或者是高糖類的食物,同時還需要避免吸煙酗酒和長時間熬夜。如果身材特別的肥胖,通??梢圆扇〕橹姆绞竭M行改善,在抽脂的時候會對肌膚進行小的切口,并且通過負壓技術(shù)能夠有效的將體內(nèi)多余的脂肪抽出,也能夠改善身材肥胖。
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