練瑜伽可以改善駝背嗎?

練瑜伽可以改善駝背嗎

醫(yī)生回答

練瑜伽通??梢愿纳岂劚?。瑜伽一般能夠修正形體,對于駝背能夠起到改善的作用,如果駝背不是特別的嚴(yán)重,一般可以通過練瑜伽的方法改善,如果駝背的情況比較嚴(yán)重,可以通過手術(shù)矯正的方法治療。平時還要控制好體重,盡量避免身體過于肥胖。
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