吃什么對白發(fā)變黑效果最快?

吃什么對白發(fā)變黑效果最快

醫(yī)生回答

白發(fā)變黑效果最快一般可以多吃一些黑色的食物,比如黑芝麻和黑豆以及黑米,這些食物里面含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),有利于增加體內(nèi)的黑色素,讓頭發(fā)變黑。出現(xiàn)這種情況可能是長時間的營養(yǎng)不良導(dǎo)致的,也可能跟家族遺傳因素有一定關(guān)系。會出現(xiàn)白頭發(fā)多的癥狀。
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