青少年含胸駝背怎么矯正？

青少年含胸駝背怎么矯正

醫(yī)生回答

青少年含胸駝背可以通過佩戴矯正器來改善，還要養(yǎng)成良好的生活習慣，多做一些有氧的運動。含胸駝背大多是由于不良的坐姿或者站姿導致的脊柱彎曲，可以選擇去正規(guī)的醫(yī)美機構(gòu)佩戴一些矯正器，自己住得到矯正，佩戴一段時間后能有一定的效果。平時適當?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動。
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