女生三角肌發(fā)達怎么減?

女生三角肌發(fā)達怎么減

醫(yī)生回答

女生三角肌發(fā)達一般可以通過鍛煉減肥,每天的運動量不要少半小時,可以通過游泳或者跑步燃燒脂肪,解決脂肪堆積,達到瘦身減肥的目的,擁有完美的身材,讓身材變得更加苗條。同時還要控制自己的飲食,少吃一些油膩的食物,比如油炸食品或者是甜品。
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