增高貼真的有用嗎？

增高貼真的有用嗎

醫(yī)生回答

增高貼一般是沒有太明顯的作用，高鐵主要是在人體的骨縫沒有閉合的時候，分泌足夠控制骨質(zhì)生長的激素，并不能夠使身體長高。如果是由于營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的，需要增加營養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋或者是牛奶，同時也要適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉，比如散步或者是慢跑等等，能夠增強自身的體質(zhì)，可以使身體長高。
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