有痘痘可以喝咖啡嗎

有痘痘的人要盡量少喝咖啡、紅茶和酒精飲料，這些會導(dǎo)致痘痘加重。喝咖啡長痘痘的人都是經(jīng)常熬夜的人，他的飲食生活沒有規(guī)律，很有可能會導(dǎo)致痘痘加重，所以有痘痘的人要盡量少喝咖啡，紅茶和酒精飲料，這樣會導(dǎo)致痘痘加重，痤瘡患者在飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮水果，維生素豐富的食物，少吃刺激性辛辣，多脂多糖的食物。喝咖啡過多會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)失眠癥狀，使內(nèi)分泌失調(diào)加劇，過度分泌皮脂在毛囊口聚集后，繼發(fā)細(xì)菌感染以及一系列的炎癥反應(yīng)，但是遺傳內(nèi)分泌疾病，飲食，生活習(xí)慣也會誘發(fā)或者加重痘痘。在飲食方面高糖、高熱量、高脂肪的食物，都可以誘發(fā)或者加重痘痘，所以如果咖啡中加入全脂牛奶或糖過多，都會加重痘痘，所以說如果說有痘痘還是建議盡量少喝咖啡為好。