春天來了又被花粉過敏的問題困擾？這些措施你要了解！

春天是一個(gè)百花齊放的季節(jié)，原本這樣的大好時(shí)光是需要我們大家盡情感受和欣賞的，春天的花朵給我們帶來了不一樣的色彩，并且也改善了我們沉寂了一冬天的心情，但是有的人卻在春天的時(shí)候會悶悶不樂。因?yàn)殚_花的同時(shí)也意味著花粉逐漸增多了，對于花粉過敏的患者來說，這無疑就是春天的一個(gè)隱形的殺手。那么到底如何應(yīng)對花粉過敏這樣的問題才能夠讓我們盡情的享受春天呢，今天小編就給大家介紹一些小技巧來幫助我們應(yīng)對花粉過敏的問題。

一，判斷體質(zhì)。

出現(xiàn)花粉過敏的問題并不嚴(yán)重，可是可怕的是我們自己存在花粉過敏的情況自己卻不知道，甚至把我們身體的異常狀況歸結(jié)于自己吃了什么過敏的東西。那么對我們而言，就應(yīng)該首先判斷一下自己的體質(zhì)，要分析一下自己是否接觸了花粉之后會出現(xiàn)打噴嚏，皮膚搔癢以及流眼淚的問題。如果明確的發(fā)現(xiàn)自己的確是對花粉存在過敏的現(xiàn)象的話，那么就應(yīng)該做出一些改變了。

二，遠(yuǎn)離花朵。

對花粉過敏最簡單的應(yīng)對方法就是我們要遠(yuǎn)離花朵，盡可能把我們自己家里面養(yǎng)殖的花卉都給移除掉。并且在外出的時(shí)候盡量不要到公園以及草坪之類的花朵比較多的地方去，尤其是在春天的時(shí)候，桃花櫻花和杏花梨花等都爭先開放了，那么我們大家千萬不能夠置自己的身體情況于不顧，要遠(yuǎn)離這些人群密集并且花粉密度高的地區(qū)。

三，篩查過敏源。

但是一直小心謹(jǐn)慎的避開花朵畢竟不是長久之計(jì)，因?yàn)槲覀兇蠹矣锌赡茉跓o意之間會接觸到空氣中彌散著的花粉，或者是無可避免得出現(xiàn)在一些有花朵的場合當(dāng)中，所以我們最好到醫(yī)院里面去檢查一下過敏原。醫(yī)院會對生活中常見的幾千種過敏原進(jìn)行逐一的篩查，從而幫助我們確定具體對哪種花粉過敏，讓我們大家在預(yù)防的時(shí)候就可以更有針對性一些。

四，舒緩。

如果我們大家已經(jīng)感覺到身體不舒適的話，那么可以采取一些舒緩的方式，比如說藥店里面有一些舒緩過敏癥狀的藥物可以平復(fù)我們的呼吸道反應(yīng)以及皮膚反應(yīng)，另外我們也可以在皮膚的平衡之上涂抹一些具有舒緩功效的藥膏，消除我們的紅腫狀態(tài)。還有就是在過敏期間，飲食方面就應(yīng)該格外注意了，盡量不要太過于油膩辛辣。

花粉過敏屬于個(gè)人的體質(zhì)問題，所以我們大家要學(xué)會小心對待這種情況，篩查過敏原之后可以進(jìn)行脫敏治療，從而幫助我們緩解自己的煩惱。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏＜业囊庖娙プ?，而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>

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