網(wǎng)站地圖
當前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 營養(yǎng)師文章 > 正文

蔬菜有神奇的抗癌功效,讓您原理八種癌癥

  癌癥是最大的健康殺手,一旦患有癌癥,死亡率將會大大提升。因此,人們懼怕癌癥,也通過各種方法進行預防癌癥。其中,蔬菜預防癌癥,效果確切,可惜,知道的人不多。

第一  肺癌

肺癌在我國處于上升趨勢,尤其是喜歡抽煙的人群,患有肺癌的幾率會增加。科學研究表明,蔬菜對預防肺癌有很好的作用。而且效果比較明顯。比如說,胡蘿卜,大白菜,青椒等,通過臨床調(diào)查與統(tǒng)計,平時喜歡吃胡蘿卜,大白菜,青椒的人群,幾乎不會患肺癌,主要因素是由于他們還有豐富的抗癌因子:維生素C,胡蘿卜素等。而對于已經(jīng)患有肺癌的人,給與胡蘿卜,大白菜,青椒,苦菜等合理配方,治愈率也明顯提高??梢姡卟丝拱┑墓πХ浅:?。

第二  肝癌

根據(jù)研究結(jié)果顯示,每周吃新鮮蔬菜少于6餐的人群,其患有肝癌的幾率是經(jīng)常使用更多蔬菜的人群的6倍以上。不得不承認,蔬菜抗癌的功效。

第三  腸癌

目前,腸癌的發(fā)病率也處于上升趨勢,這主要與許多人吃蔬菜減少有關(guān)。許多人條件好,許多人不喜歡吃蔬菜,而且喜歡坐著不動。懶于鍛煉,這就給腸癌提供了發(fā)病條件。蔬菜還有豐富的粗纖維,粗纖維是預防腸癌的關(guān)鍵營養(yǎng)素。

第四  胰腺癌

研究表明,多吃玉米,山藥,胡蘿卜,洋蔥,菠菜,紫甘藍等蔬菜,可以降低胰腺癌的發(fā)病率。

第五  胃癌

喜歡吃深色蔬菜的人群,一般患有胃癌的幾率比較低,通過對圓白菜進食的比較,結(jié)果顯示,每周吃5次圓白菜,與每周一次都不吃的人群進行比較,前者幾乎沒有患有胃癌,后者卻明顯增多。而且,通過對胃癌患者進行圓白菜食療,結(jié)果,多吃圓白菜的患者,胃癌治愈率明顯提高。

第六  乳腺癌

白蘿卜,花菜,卷心菜,紅薯,菠菜,西藍花等蔬菜,有明顯的抑制乳腺癌發(fā)病,經(jīng)常吃這些蔬菜的人群,幾乎沒有患有乳腺癌的。通過臨床30萬次的實驗,結(jié)果證明了這點,證明了蔬菜抗癌的功效。

第七  膀胱癌

每天吃400克到500克的綠色蔬菜,可以預防膀胱癌,對于患有膀胱癌的患者。每天給與蔬菜食療,治愈率明顯提高。

第八  宮頸癌

蔬菜可以降低宮頸癌的發(fā)病率。經(jīng)常吃番茄,紅蘿卜,西藍花的人群,宮頸癌發(fā)病率幾乎是零。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

本站原創(chuàng)內(nèi)容,轉(zhuǎn)載請注明出處。

上一篇:春季飲食有講究,有宜忌,吃對了才能生發(fā) 下一篇:是藥三分毒,有些中成藥不宜久服,您知道多少