這些醒酒方法一定要牢記，關(guān)鍵時(shí)刻可以緩解醉酒不適
在應(yīng)酬場合如果缺少了酒就感覺缺少了些氛圍，但是有些時(shí)候有的人會(huì)喝醉或者喝完以后身體難受，那么，都有哪些方法可以醒酒呢？在本文之中，小編就為您做出了詳細(xì)的介紹希望能夠幫助到讀者朋友們。
醒酒的方法
1. 酒后可以吃一些橄欖，可以起到促進(jìn)食欲、清胃熱的作用，也可以和冰糖搭配在一起燉著喝。
2.如果喝酒以后感到胸悶、心悸，可以吃1至3根香蕉，可以使血糖的濃度提高，降低酒精在血液中的濃度，達(dá)到醒酒的目的。
3. 酒后煩躁。蒙古人喜歡喝酒，酸奶就是他們的醒酒秘方，如果酒喝了太多，喝一些酸奶可以保護(hù)胃黏膜，對緩解酒后煩躁的癥狀有著十分明顯的作用。
4.如果酒后感到腸胃不舒服或者臉部通紅，喝一些芹菜汁可以起到緩解的作用，這是由于芹菜之中含有豐富的B族維生素，可以對酒精進(jìn)行分解，假如腸胃功能不佳，那么在喝酒以前可以先喝一些芹菜汁能夠預(yù)防。除此之外，喝芹菜汁還可以使臉部通紅的癥狀得到改善。
5.中國古代的醫(yī)學(xué)家很早就發(fā)現(xiàn)了柚子可以解酒，相關(guān)實(shí)驗(yàn)證實(shí)把柚子肉切成丁，蘸著白糖吃，對于消除口臭和口腔中的酒味效果十分的顯著。
6. 西瓜汁不但有著清熱去火的作用，可以讓身體的溫度降低，而且能夠讓酒精加快利用尿液排出，減少身體對酒精的吸收。在喝西瓜汁的時(shí)候可以加入少量的食鹽，可以幫助穩(wěn)定情緒。
7.在新鮮的葡萄之中，含有豐富的酒石酸，可以和酒里面的乙醇互相作用，生成酯類物質(zhì)，使身體中的乙醇濃度減小，起到醒酒的效果。與此同時(shí)，葡萄酸甜的口感對緩解酒后惡心、反胃等癥狀都十分的有效，假如在喝酒以前吃葡萄還可以起到預(yù)防醉酒的效果，對于穩(wěn)定情緒也有所幫助。
8. 西紅柿汁中含有豐富的果糖，可以加快酒精分解，一次喝300毫升以上可以讓酒后頭暈的感覺逐漸的消失，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的效果會(huì)更好。
9. 喝點(diǎn)蜂蜜水對于緩解酒后頭痛的癥狀十分的有效。美國研究人員經(jīng)過分析以后發(fā)現(xiàn)蜂蜜之中含有一種特殊的果糖，能夠幫助分解酒精，使頭痛的癥狀得到改善，除此之外蜂蜜還有助于睡眠，在第二天起床以后也不會(huì)感到頭痛。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏＜业囊庖娙プ?，而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>
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