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水痘我們經常聽說,得了水痘該怎么辦呢?來看看!

   水痘我們大家都不陌生吧,我們有好多人都得過吧,水痘是一種身體上起一些水泡狀的小凸起,他在我們身體表面的哪個地方都會長,傳染性極強,小編就得過水痘,小編在讀初中的時候,當時班里有很多同學都得了水痘,小編也不幸被傳染到了,然后就請了一個星期的假期回家養(yǎng)病,小編聽小編的媽媽說過,小編在出生的時候接種過水痘疫苗了,但是時間過去太久了導致疫苗都已經在身體內失效了,所以還是會得水痘。水痘多發(fā)于秋冬換季的時候,因為空氣比較干燥,這個時候人的免疫系統(tǒng)也是個薄弱的時候,一些病毒也在這個時候蠢蠢欲動尋找宿主細胞,水痘病毒一旦進入到人體它的潛伏期一般在七到二十天,潛伏期算是比較長的,水痘的前期會有發(fā)燒產生,其實這個時候不要太在意,只要溫度不是特別高,不用服用退燒藥,小編記得小編當時是三十八度五,當時也沒有服用退燒藥,小編的媽媽說發(fā)燒是為了讓水痘更好的排出來,等到水痘排出來之后,它就會逐漸地消退了,這是體溫也逐漸地降下來了。

   得了水痘我們需要注意一些什么呢,首先一定不要受風寒,水痘極其怕風如果被風吹了以后會烙下病根的,比如說見風流眼淚,見風身上癢痛等等,所以我們一定要防止風進入到我們身體。第二就是飲食問題,我們一定不要吃辣、腥和香菜,辣、腥的食物會讓水痘更加嚴重,香菜還是一種發(fā)物,吃了水痘會泛濫,還不要吃一些涼的食物,不能喝涼水,要多吃一些水果蔬菜等等,吃水果是要注意用熱水熱一下,不要吃的太涼,多吃一些橙子,檸檬,獼猴桃和柚子等,這些水果含有的維生素C比較多,因此能夠幫助我們身體排毒。第三水痘會比較癢,我們一定要忍住不要去撓他,因為如果我們撓破了會留下疤痕的,至于那些疤痕體質的人更要注意了,小編的臉上當時就沒有忍住用手給撓破了,到現(xiàn)在為止還有一個疤痕在臉上,小編都要后悔死了,而且我們如果撓了,不但不起到什么緩解作用,反而還會越撓越癢,所以我們一定要控制自己不要撓。

   所以平日里我們一定要注意鍛煉身體,多喝熱水,增加自己的免疫力,讓一些病毒沒有趁虛而入的機會。

溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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