神秘的雪蓮花有何營(yíng)養(yǎng)功效，竟如此受人關(guān)注
雪蓮花總給人帶來一種神秘的色彩，無論是電影電視劇中經(jīng)常很多“武林大家”提到雪蓮花的功效，雖然是帶著過分渲染的色彩，但是雪蓮花的藥用價(jià)值是確實(shí)存在的，下面我們就來揭開雪蓮花的神秘面紗。
1、雪蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
雪蓮生長(zhǎng)在高海拔地區(qū)，生存環(huán)境比較惡劣，一般在海拔3000米雪線以上，現(xiàn)在雪蓮的產(chǎn)區(qū)一般在新疆天山，昆侖山，阿爾泰山等，由于雪蓮的營(yíng)養(yǎng)功效比較凸出，所以也遭到了不法分子亂采摘，現(xiàn)在也逐漸減少，雪蓮也成為了國(guó)家一級(jí)重點(diǎn)保護(hù)植物。那么雪蓮到底有什么營(yíng)養(yǎng)功效，如此受人關(guān)注呢？其實(shí)雪蓮不只是其含有的蛋白質(zhì)、氨基酸等所帶來的價(jià)值，而是它自身所具有的多糖類成分、生物堿類具有很高的藥用價(jià)值，對(duì)于調(diào)理人體健康，為人體健康做出有效保障。
2、雪蓮花的營(yíng)養(yǎng)功效
1）有效保護(hù)心血管系統(tǒng)，雪蓮花中含有一些物質(zhì)，能夠有利于血管的擴(kuò)張，對(duì)于預(yù)防心血管疾病有很好的作用。2）清熱解毒，祛風(fēng)散濕，消腫止痛。這是雪蓮花的顯著作用，這些對(duì)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、女性宮寒腹痛等病癥有很好的效果。
3）抗衰老，抗疲勞。雪蓮花中所含有的多糖成分，有一定的抗氧化效果，能夠延緩人體衰老，幫助人體清除體內(nèi)自由基。其含有的氨基酸對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力和改善疲勞有很好的作用。
3、雪蓮花的食用方法
雪蓮花一般使用方法有泡酒、煲湯、泡茶、外敷等， 不過對(duì)于孕婦人群是要切忌使用的。下面我來介紹幾款雪蓮花的食療藥膳。1）雪蓮酒：將雪蓮30克，枸杞20克，紅花20克，54度以上高度白酒5L，密封在大的酒瓶中，浸泡大約半個(gè)月左右即可，注意飲用不能過量，不能超過50毫升。對(duì)治療關(guān)節(jié)炎、肩周炎、腰酸腿疼有很好的效果。
2）雪蓮燉雞：雪蓮五克，枸杞五克，紅棗30克，雞肉二斤，將雞肉焯水后，加上以上食材，燉至雞肉熟爛即可。對(duì)緩解胃寒胃痛等癥狀有明顯作用。
此外，雪蓮花最簡(jiǎn)單的方法可以泡茶飲用，能夠祛風(fēng)散寒，通經(jīng)活血，還可以搭配枸杞、紅花等一起泡茶或者煎水飲用，對(duì)調(diào)節(jié)女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)宮寒等有很好的效果。
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專家，專家說的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜碇拔覀冃枰凑諏＜业囊庖娙プ?，而且指南的制定首先要參照專家的意見?/p>
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