氣虛血虛腎虛吃食物什么好
“我是一個(gè)男性,最近一段時(shí)間我總是覺(jué)得渾身沒(méi)有力氣,并且經(jīng)常出虛汗還有頭暈的情況,臉色看起來(lái)也不是很好,中醫(yī)說(shuō)我氣虛血虛腎虛,我想知道吃什么比較好呢.
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您的情況可以吃桑葚子與桂圓進(jìn)行調(diào)理就可以了,桑葚子含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,具有多種功效,提高人體免疫力,具有延緩衰老,補(bǔ)肝益腎、生津滋陰、桂圓是補(bǔ)血的。
2017-02-07