男生經(jīng)常吃什么才能長(zhǎng)高
“我是一個(gè)正在讀高中的男生，最近一段時(shí)間我突然發(fā)現(xiàn)班里的男同學(xué)都比我高出很多，為此我也挺自卑的，我平時(shí)也經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉，可是身高還是很矮，我想知道男生吃什么能夠長(zhǎng)得高一些呢！
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
男生長(zhǎng)高的關(guān)鍵是飲食。如果您的父母的平均身高高于您現(xiàn)在的身高，您可以通過(guò)多做引體向上運(yùn)動(dòng)，與跳躍運(yùn)動(dòng)，多吃瘦牛肉與胡蘿卜以及黃豆來(lái)促進(jìn)骨骼的進(jìn)一步發(fā)育。注意不能吃垃圾食物。
2016-12-27