網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

吃什么能夠保養(yǎng)卵巢

陳奕迅 問:

我是一個(gè)女性,最近一段時(shí)間氣色不是很好,月經(jīng)變得非常的不規(guī)律,并且我的性欲特別差,我特別擔(dān)心自己會(huì)有卵巢早衰的現(xiàn)象,我想知道吃什么能夠保養(yǎng)卵巢呢!

有問題,請點(diǎn)擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您的情況可以多吃海參湯就可以了,海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鈣,磷,鐵,碘,鋅,硒,牛磺酸,硫酸軟骨素,谷胱甘肽,海參皂苷,多糖等營養(yǎng)素,具有脂肪少膽固醇低的特點(diǎn)。營養(yǎng)素豐富而且均衡,合理,具有延緩衰老,消除疲勞,提高性功能的作用。

2016-12-26

猜你喜歡