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患有低血壓吃什么補(bǔ)得最快

情路難走 問:

我最近一段時(shí)間工作比較忙,飲食不規(guī)律總是覺得自己頭暈和渾身沒力氣,尤其是蹲起的時(shí)候頭暈的更加嚴(yán)重,醫(yī)生說我是低血壓,我想知道低血壓吃什么恢復(fù)的更快。

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

血壓低可以多吃烏雞,烏雞富含賴氨酸,蛋氨酸,組氨酸。黑色素。鐵。鋅。低脂肪,低膽固醇。VB2,煙酸,VE,鈣,鎂,磷等營(yíng)養(yǎng)素,具有補(bǔ)肝腎,益氣血,養(yǎng)陰退虛熱,調(diào)月經(jīng)。提高機(jī)體免疫力的作用。

2016-12-26

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