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經(jīng)常健身影響長(zhǎng)高嗎

昔日餘光。 問:

我是一個(gè)十七歲的男生,我最近發(fā)現(xiàn)我的身高非常矮,我特別擔(dān)心以后就長(zhǎng)不高了,我平時(shí)也會(huì)多也會(huì)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉的,最近我也和經(jīng)常會(huì)和同學(xué)一起去健身,我想了解一下健身影響長(zhǎng)高嗎?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!健身不會(huì)影響到身高,健身反而對(duì)身高有促進(jìn)作用。并且健身有很多好處、增加肌肉量、增強(qiáng)免疫力,請(qǐng)強(qiáng)健骨骼。建議堅(jiān)持下去。

2016-12-23

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