坐月子可以喝魚湯嗎？
“很多愛吃魚的女性在坐月子的時候都非常的想喝魚湯，但是她們并不了解這方面的知識，那么在坐月子的女性可以喝魚湯嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以的。給產(chǎn)婦的飲食一定要清淡少油少鹽?？梢栽跓鯗吧晕⒂图逡幌?，使魚身脂肪乳化，魚湯產(chǎn)生奶白色。鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等?？梢源龠M產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且還有助于乳母產(chǎn)奶，具有催乳作用。
2016-12-23