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落枕按哪個(gè)穴位能夠緩解

冷暖自知 問(wèn):

我是一個(gè)上班族女性,今天由于落枕脖子一整都非常的疼,尤其是轉(zhuǎn)頭的時(shí)候疼的非常嚴(yán)重,同事都說(shuō)按摩一下能好的快一點(diǎn),我想了解下落枕按哪個(gè)穴位能夠緩解?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

落枕最好是按摩手背上的一個(gè)學(xué)位盡可以立刻緩解的,這個(gè)穴位是在食指與中指的縫隙中,沿著這個(gè)縫隙往上推,推到盡頭就是,用力按摩一分鐘就可以了。

2017-02-16

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