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小孩吃什么食物補鈣效果好

只求一份安定 問:

我家的小孩現(xiàn)在已經(jīng)1歲了,最近晚上睡覺的時候總是經(jīng)常出很多的汗,并且還經(jīng)??摁[,去醫(yī)院檢查微量元素的時候醫(yī)生說寶寶有點缺鈣,我想通過飲食給她調(diào)理身體,有知道小孩吃什么食物補鈣效果好?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

寶寶補鈣最好是喝羊奶,由于寶寶太小不是喝喝牛奶,羊奶主要營養(yǎng)素是鈣與蛋白質(zhì),也是補鈣的好食品嗎,然后,注意不要給寶寶吃垃圾食物,然后多吃豆制品,也是補鈣的好食物。

2016-11-22

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