懷孕之后可以吃茄子嗎
“本人女性,27歲,現(xiàn)在懷孕40多天總是覺得惡心,尤其是看到油膩的食物就會非常的難受,今天家里做了茄子,但是吃完之后覺得自己的胃不舒服,我想知道懷孕可以吃茄子嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好,可以適當食用茄子。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。
2016-11-19