網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

兒童吃什么才能提高免疫力

歸居于塵 問:

我家小孩現(xiàn)在已經(jīng)3歲了,但是免疫力非常差,尤其是天氣變化孩子就特別容易感冒,孩子平時也比較挑食,我想通過飲食調(diào)整。那么兒童吃什么才能提高免疫力呢?

有問題,請點擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,建議你平時讓孩子多吃營養(yǎng)豐富的食物,比方說多吃奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等,也要多吃水果蔬菜等含維生素高的食物。

2016-11-18

猜你喜歡