野莧菜孕婦能不能吃呢
“今天鄰居出去摘了一些野莧菜,送給我家里一點(diǎn),說野菜營養(yǎng)價(jià)值豐富對(duì)身體好,可是我現(xiàn)在懷孕,我知道野莧菜有一定的藥用價(jià)值,我擔(dān)心吃不對(duì)了會(huì)對(duì)寶寶不好,野莧菜孕婦能不能吃呢?
2018-03-27
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!野莧菜孕婦是可以吃的,但是含有較高的草酸,必須要焯水以后才能食用!含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì),對(duì)于孕婦的身體健康是有促進(jìn)作用的,同時(shí)也可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育!
2018-03-27