孕婦經常吃大棗好嗎
“我現在已經懷孕兩個多月了，懷孕之后家人就非常的重視，我平時每天都有吃棗的習慣，現在每天也會吃幾顆，但是家人說這樣不好，我想了解下孕婦吃大棗好嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
大棗屬于木性食物，吃的多，吃的多，會引起肚子發(fā)脹，有擠壓胎兒的嫌疑，所以，最好是不要多吃，每天吃三個就可以了，而且是最好是蒸熟吃。這樣有利于補氣血健脾等。
2016-11-15