練太極拳有哪些人不能練呢
“最近我的身體免疫力特別的差，總是不小心就容易感冒生病，現(xiàn)在自己的心情都變得特別的煩躁，我想平時多練練太極拳，但是我不知道適不適合自己，我想知道練太極拳有哪些人不能練呢？
2018-03-03
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好：太極拳是中國特有的強身健體的拳種，分為養(yǎng)生保健太極拳與防身健體太極拳，無論是哪種太極拳，其特點是緩和慢柔，行如流水。運動幅度不大，消耗體力不大，激烈程度不大，所以，除了嚴重的心臟病患者外，其他人群都適合，尤其是適合性情急躁，慢性病患者。
2018-03-29