空蹬自行車能不能瘦腿呢
“我的小腿一直都特別的粗，看起來(lái)特別的難看，我特別想讓腿部變得更美一點(diǎn)，但是每天下班比較晚，在家里做劇烈的運(yùn)動(dòng)擔(dān)心會(huì)影響鄰居，我聽(tīng)說(shuō)空蹬自行車能幫助減肥，還比較安靜，我想知道空蹬自行車能不能瘦腿呢？
2018-03-02
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！空登自行車是可以起到減肥的作用的，但是不一定會(huì)瘦腿，瘦是全身性的瘦，并不是想瘦哪里就瘦哪里的，哪里的脂肪最多，身體會(huì)選擇瘦哪里。空登自行車和健身房的動(dòng)感單車類似，是可以起到減肥效果的。
2018-03-09