野香蕉里面的籽可以吃嗎
“朋友從老家?guī)硪稽c野香蕉，我從來都沒有吃過，吃起來我覺得和香蕉特別的像，就是里面籽特別的多，只吃果肉的話就特別的少，我想知道野香蕉籽可以吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好：野香蕉里的籽可以吃的。野香蕉里的籽富含膳食纖維與鋅，鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內(nèi)分泌等重要生理過程中起著極其重要的作用，膳食纖維在保持消化系統(tǒng)健康上扮演著重要的角色。
2018-01-19