土豆洋蔥可以一起炒肉嗎
“平時我總是不喜歡在家里做飯，總是喜歡叫外賣吃，家人和朋友都說這樣對身體不好，我想平時自己動手做點(diǎn)簡單快捷的菜吃，我想了解下土豆洋蔥可以一起炒肉吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好：土豆洋蔥可以一起炒肉吃的。一起搭配營養(yǎng)豐富，可以補(bǔ)充維生素C及鈣、鉀等微量元素，以及蛋白質(zhì)，脂肪，氨基酸，且易于消化吸收，增加了淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素，能促進(jìn)脾胃的消化功能。
2018-01-14