金鱒魚燉湯的做法大全是怎樣的
“今天家里人都說想要吃魚湯，我去買魚的時候店家推薦了金鱒魚，說是煮湯更好吃并且營養(yǎng)價值也非常的高，但是我還沒做過金鱒魚湯，我想知道金鱒魚燉湯的做法大全是怎樣的？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
金鱒魚的做法很多，可以根據(jù)自己的口味進行搭配與制作，這里從營養(yǎng)學角度給您說說如何用金鱒魚熬營養(yǎng)豐富美味湯。首先把金鱒魚洗凈，切成塊，然后炒鍋上火，加適當色拉油，油熱后放入金鱒魚翻炒，然后加清水適量，加蔥姜蒜，鹽，加入適當金針菇，黑木耳，熬半小時既可以了。
2018-01-08