空腹喝啤酒可以減肥嗎
“本人女性，最近我經(jīng)常會(huì)和朋友出去應(yīng)酬，但是我平時(shí)不喜歡喝酒，朋友說空腹喝啤酒能減肥，我特別想了解下真的是這樣的嗎，這樣減肥會(huì)不會(huì)傷害身體呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
不是這樣的，啤酒也是純能量食物，所以，也會(huì)造成能量過剩，許多啤酒肚是喝啤酒喝出來的。所以，想減肥，就需要合理飲食，酒是絕對(duì)不能喝的，然后再增加運(yùn)動(dòng)才有希望減肥。
2016-11-13