吃焦糖瓜子會發(fā)胖嗎
“我女兒很喜歡吃焦糖瓜子，最近我看她又胖了一些，是不是和吃這個有關系?。课蚁雴栆幌?，吃焦糖瓜子會不會讓人發(fā)胖?。?/p>
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好：吃焦糖瓜子會胖，原因很簡單，焦糖瓜子的熱量高，每100克焦糖瓜子的熱量就是610大卡，是米飯的6倍，一天只要吃100克焦糖瓜子，就等于多吃了6個饅頭，熱量過剩，就會胖。
2018-01-16