皮膚干燥吃什么能補(bǔ)水啊
“我這幾天感覺(jué)皮膚有一些干燥，是不是和這幾天長(zhǎng)時(shí)間的戶(hù)外工作有關(guān)系??？請(qǐng)問(wèn)可以吃些什么補(bǔ)一下水??？最好是水果一類(lèi)的食物，求推薦。
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
皮膚補(bǔ)水可以吃絲瓜，含鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，皂甙、植物粘液、木糖膠、瓜氨酸、黏液質(zhì)、木膠、木聚糖和干擾素等物質(zhì)。具有特殊的美容作用。
2017-11-25