孕婦能經(jīng)常吃鱈魚嗎
“我是一個(gè)懷孕三個(gè)多月的女性,最近家人總是喜歡買些魚回來(lái)吃,說(shuō)經(jīng)常吃魚對(duì)身體好,而且寶寶也更聰明,我想知道孕婦能吃鱈魚嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!孕婦可以經(jīng)常吃鱈魚,鱈魚是一種深海魚,不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽脂肪酸DHA、多種氨基酸以及礦物質(zhì),而且無(wú)污染,味道鮮美,還能夠促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。
2017-11-14