膝蓋骨質(zhì)增生吃什么比較好呢
“這兩天我總是感覺膝蓋關(guān)節(jié)疼得特別厲害，都不敢活動了，一活動疼的就更加嚴重，醫(yī)生說我是骨質(zhì)增生導(dǎo)致的，我現(xiàn)在也在吃藥治療，我飲食上也想調(diào)理下，我想知道膝蓋骨質(zhì)增生吃什么食物好呢？
2017-11-10 骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生飲食
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，骨質(zhì)增生宜吃高蛋白有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)補充維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物，宜多吃一些含鈣量高的，抗氧化食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子等。 2.忌吃油膩、油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物；忌吃高鹽高脂肪食物。
2017-11-10