血壓高吃什么食物會(huì)比較好

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！患有高血壓首先應(yīng)該注意鈉的攝入量，注意食鹽的攝入。同時(shí)還要戒煙戒酒。可以多吃些香蕉，具有保鉀排鈉的作用，緩解高血壓的癥狀，如果不是很嚴(yán)重不要服用降壓藥，易導(dǎo)致血管變薄，存在腦出血風(fēng)險(xiǎn)。