紅茶生姜蜂蜜減肥法
“我最近正在減肥，試了幾種減肥方法效果都不太好，朋友說(shuō)讓我試試紅茶生姜蜂蜜泡水喝，說(shuō)效果不錯(cuò)，請(qǐng)問(wèn)怎么喝紅茶生姜蜂蜜減肥呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！喝生姜蜂蜜水，對(duì)減肥的作用不大，生姜具有驅(qū)寒、發(fā)汗、抗菌的作用。減肥要多吃富含膳食纖維的食物，少吃蜂蜜等糖含量高的食物，多喝水，促進(jìn)代謝，幫助減肥。
2017-11-07